Эмоциональный
бандитизм

19.00-20.30
6 февраля/Сб
Лунные центры – как мы попадаем в
эмоциональные ловушки и портим
себе жизнь
Бесплатно
Я - Дина Родина. Преподаватель практик Внимательности
или светской медитации. Но я женщина и я эмоциональна.
Как не попадать в ловушки своих эмоций? Как научиться контролировать себя и сохранять ресурсное состояние?
Что если, мы можем превращать ловушки в возможности
и как это сделать? Об этом я расскажу тебе на своем
бесплатном мастер-классе.
Что даст этот мастер-класс?
Новичкам
Вы узнаете о том, как контролировать свои эмоции и быть в ресурсе, сделаете первый шаг к гармонии
Практикам
Вы получите новые знания о Лунных центрах и о том, как они влияют на наши эмоции
Профессионалам
Узнайте как трансформировать эмоциональность в чувственность и управлять своим Вниманием
Спикер Дина Родина
•Mindfulness-амбассадор
•Сертифицированный преподаватель практики Внимательности (светский формат)
•Преподаватель кундалини йоги уровень I KRI
•Создатель проекта "Vнимательность" (индивидуальные и корпоративные программы для развития навыков управления Вниманием)
•Ведущая тренингов по управлению Вниманием
•Онлайн спикер в Технопарк Сколково
Для кого этот мастер-класс?
1
Мамы
Для мам, которые поймут, как им справиться с раздражением и не срываться на близких
2
Бизнес-леди
Для бизнес-леди, которые смогут использовать свои эмоции с максимальной пользой в каждой ситуации
3
Офисные работники
Для офисных работников, которые поймут как усилить свою чувствительность и не терять эффективность и концентрацию
4
Творческие личности
Для творческих личностей, которые научатся не идти на поводу у своих эмоций и не выгорать
О чем поговорим на мастер-классе?
Лунные центры: как эмоции связаны с движением луны?
На моем мастер-классе вы узнаете, как Луна влияет на наши эмоции и проследите цикличность смены настроения в течении месяца.
Эмоциональный бандитизм у женщин
Вы узнаете как эмоциональный мозг управляет нашим поведением и откроете для себя возможности для того, чтобы контролировать свое состояние и проживать эмоции экологично для себя и окружающих.
Практика внимательности – волшебная таблетка?
Получите базовые знания по практикам Внимательности и поймете, почему так важно научиться быть внимательным к себе и своим чувствам.
Анатомия внимания
Я раскрою вам особенности нашего Внимания и его влияние на состояние гармонии между умом, чувствами, эмоциями и телом.
Как превращать каждое эмоциональное состояние в возможность
Поделюсь с вами секретом, как превращать эмоциональность в чувствительность и каждое настроение использовать во благо себе и окружающим.
Что вы получите после мастер-класса?
Мы пришлем на почту видеозапись вебинара бесплатно на следующий день.
6 февраля / 19.00
Оставьте нам ваш имейл и мы пришлем вам напоминание о мастер-классе
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
Vnimatelnost.community@gmail.com